La gym douce continue à la résidence.

Chaque semaine, nos résidents se retrouvent pour une séance de gym douce adaptée, l’occasion de bouger à leur rythme tout en prenant soin de leurs capacités physiques.

Mobilisations, mouvements doux et petits jeux permettent de solliciter le corps en douceur, tout en respectant les possibilités de chacun.

Mais la gym douce, c’est aussi un moment de partage et de convivialité : on se retrouve, on échange, on sourit… et parfois, on se challenge un peu ! 😊

📸 Voici quelques clichés de nos séances, qui témoignent de l’implication et de la bonne humeur de nos résidents.

Bouger ensemble, c’est aussi prendre plaisir à être ensemble !